Malou och D vitamin

Tack Malou för att du lyfter fram D vitaminets betydelse

I en paus i arbetet sitter jag i soffan och slår på  Malou efter tio. Lyssnar på när Mats Humble redogör för D vitaminets betydelse för Covid 19

Så glad jag blir när D vitaminets betydelse äntligen lyfts fram. I Malou efter tio visar man på D vitaminets betydelse för att minska risken vid Covid 19. Tillsammans med forskare Mats Humble ger hon relevant information om hur bra det är med ett kraftigt intag av D vitamin. Själv tar jag 125 ug varje dag.

Jag kan också intyga att det är bra för artros. Det har jag fått erfara.

Monica

Jag för en kamp mot Mörkret

Jag för en kamp mot mörkret dag för dag

Jag är inte deprimerad men avskyr novembermörkret. Önskar att jag kunde somna vid 17– tiden och vakna nästa morgon när ljuset kommit. Sedan planerar jag dagen så att det blir minst en timme utomhus i dagsljuset. Mörkret påverkar även min lilla vovve. 

Som tur gillar jag att arbeta hemma vid datorn och även lära mig nytt via internet. Det roar mig i timmar. Med familj 50 mil bort i Stockholm så blir det heller inget julfirande med familjen i denna Pandemitid.  

Det ljusnade idag

Idag kom en inbjudan från Veronica Grönte som driver Författarskolan. Vilket bra initiativ!
Veronica bjuder in till en träff Julafton och Nyårsafton för oss som kommer att sitta ensamma under helgerna Se här

https://forfattarskola.se/events/julafton-online-2020/

Vi kanske ses digitalt i Jul. Jag kommer att fira Julen med Champagne och skaldjur. Det är en fördel med denna jul att slippa den traditionella julmaten.

Monica

 

 

 

 

 

 

Anne von Porat och Jens Collskog hade en date idag

Anne von Porat och Jens Collskog 

Ja nu blev ni nyfikna! Jag lovar att det var ett rent professionellt möte digitalt och jag var med, Dessutom den som tog initiativet till mötet. Anne är en driftig person precis som Jens, Anne med bl a BlogBiz och Jens med bl a Colix. Som partner till Colix med införsöljninga av deras unika app ville jag presentera Colix appen för Anne och även ta med Jens i mötet.

Anne som är en riktig ”arbetsmyra” lyckades ge oss en tid idag lördag. Självklart var vi glada för det.

Vad händer nu?

Helt klart kommer det något bra från det här mötet! Rapport kommer

Monica

 

# von porat # colix# collskog

Jag föll för frestelsen

Ibland går det inte att stå emot frestelser

Som ni kanske kommer ihåg så snabbantade jag 4,2 kg på två veckor. Har sedan lyckats gå ner lite till. Men gårdagens gråväder och annat trist, plus vovvens spysjuka i natt gjorde att jag har vräkt i mig onyttigheter. 

Påsen med godis öppnades, den som inte skulle öppnas och i natt åt jag två dammsugare medan jag torkade upp efter min sjuka vovve. Nu ser jag fram mot ett sundare liv och go nattsömn.

Monica

Folkets Hus Hovmantorp, från kris till framgång

Folkets Hus Hovmantorp ett föredöme
Håkan tar Folkets Hus från kris till framgång

    Håkan och Jessica

Från kris till framgång. Ja så agerade eldsjälen Håkan Henriksson, föreståndare vid Folkets Hus i Hovmantorp (FH). Det går ju inte att lägga sig ner och dö, sa han. Så istället blev han en av mina första kunder i samarbetet med Colix System AB. Faktiskt också ett av två FH i hela Sverige som har en app. Håkan med kollega Jessica drog igång flera olika aktiviteter som våffelcafé, kulturpromenader och mycket, mycket annat. Nu får jag regelbundet pushnotiser och blir lika glad varje gång.
Ett framåt FH på en ort med 3 000 invånare. Starkt agerat. Sök efter deras app och ladda ner den “Folkets Hus Hovmantorp”.
Monica
# Hovmantorp #Folkets Hus #Eldsjäl  #Håkan Henriksson

En arbetsdag med Colix

Hemmakontor och Colix app

Att få arbeta med sådant som ger arbetsglädje har jag alltid eftersträvat. Nu som nyfiken senior så har jag gett mig in i och blivit insläppt i app världen. Tack Colix för att ni vill ha mig som partner. Igår blev första hela arbetsdagen efter flytt. Vovven har fått en ny dagmatte och en ny kompis. Jag fick arbetsro!

Glädjebesked

Ett mail med ett mycket glädjande besked kom. Via min medverkan har första avtalet från Halmstad och ett stort företag blivit klar. Gissa om jag blev inspirerad!

Monica

# Colix  # app

Utbud av matkassar

Sponsrat samarbete med MatkasseTopplistan

Utbud av matkassar

Idag är det många som prenumererar och testar matkassar. Man kanske inte kan handla själv på grund av olika orsaker, eller inte har den hjälpen att någon åker och handlar åt dig. Och har du nån som kan handla åt dig måste man passa på att handla mat för fler dagar för att klara sig några dagar framåt.

Du och din familj kanske behöver lite inspiration på ny mat än vad ni normalt brukar äta och då kan ni testa att prenumerera en tid på matkassar under en period. Och det är faktiskt inte dyrare att prenumerera på matkassar utan kan också bli billigare. För när du själv går i affären och handlar är det lätt hänt att du kommer hem med saker som du inte alls hade planerat att handla.

Dessutom slipper du att bära hem dessa kassar som ibland kan bli tunga. Och i dagens läge så ska vi hålla avstånd och då kan det vara en rekommendation att få allt hemlevererat.

Det finns ett bra utbud på matkassar där du får alla råvaror för x antal dagar med tillhörande recept. Men vad är det alla matkassar har för innehåll egentligen ?!

MatkasseTopplistan är en sida där du kan se info om alla matkassar och jämföra priser och innehåll. Du kan då se vilken matkasse som passar dig och din familj bäst.

Matkassar

Hello Fresh är en matkasse som blivit bäst i test under 2020. Du komponerar själv din meny mellan vegetariska, barnvänliga eller klassiska måltider.

Linas Matkasse är den bästa matkassen för barnfamiljer. Du kan välja mellan original, familjekasse, vegetarisk, laktos och glutenfri m.fl.

Middagsfrid är för dig som vill äta hälsosamt. Den innehåller nyttig mat med mycket grönsaker från olika kök.

Simple feast innehåller vegansk eller vegetarisk mat.

Matkomfort innehåller den mest lättlagade maten. Denna matkasse kostar lite mer än dom andra men innehåller också lokala råvaror som har det där lilla extra.

Övrig info

Dom flesta matkassarna har så man kan välja mellan 3-5 dagars mat,  och till lite olika antal portioner matkassarna finns för.

Matkassarna har också olika sorters rabatt på antal matkassar som köps eller eller på första matkassen.

På sidan finns all info med priser, innehåll och vart dessa kan levereras.

MatkasseTopplistan

 

Vårkänslor

Jag får vårkänslor

Att ha hund innebär att gå ut i alla väder och alla tider på dagen. Ibland även på natten. I morse en kort promenad på knappt en km. Kunde konstatera att det är vår i luften, ca nio grader, gröna fält på sidan av den grusväg vi går på. Njuter så av det öppna landskapet och får en försmak av våren.

Så det där med de andra vårkänslorna… Antar att de flesta förståndiga inte träffar nya kontakter IRL. Hur ska det sluta, vad händer? Ganska så trist att inte kunna träffa gamla och nya vänner!

Monica

Höghastighetståg

Släpp planerna på Höghastighetståg

Tack vara Pandemin har Sverige utvecklats mot digitala möten. Affärsmöten, styrelsemöten och arbete från ett hemmakontor digitalt har snabbt blivit det normala. Vilka gagnar ett Höghastighetståg. Vilka ingår i målgruppen. Absolut inte de som ska besöka släkt och vänner och andra privatresor. Ja för mig är planerna på ett Höghastighetståg grundat på vad som varit och inte på den digitala utvecklingen. Dessutom stort fokus på att Stockholm och några fler stora städer är platsen för möten IRL. Marknaden har försvunnit och stora städer är inte längre självklara orter för etablering.

Har man fastnat i det som var och inte kan ändra sig nu?

Monica

#Höghastighetståg #Miljötänk

Frustration

Senaste dagarna har inneburit frustration

Jag har nyligen flyttat från en lägenhet  i ett kommunalt bostadsbolag. Besiktning gjordes några dagar efter flytt. Blev hotad med en faktura på 2 500 kr för att

– Två spotlight var kvar i hall och vardagsrum enligt överenskommelse med nya        hyresgästen. Jag hade inte meddelat hyresvärden.
-Jag hade av misstag tagit med en kontakt tillhörande fastighetsbolaget. Den är   skickad tillbaka.
-En liten påse jord ca 2 L var kvarglömd på balkongen. Mitt fel.
-Jag hade lämnat kvar en burk färg som tillhörde hyresvärden.
-Förrådet var inte sopat. Nekar jag inte till men en miss av städfirman.

Jag har anlitat både flytt och städ. Var ju tvungen att hinna före flyttbilen mot nya hemmet 16 mil bort.

Blev inte kontaktad. Hade varit så enkelt att slå en signal och snabbt hade allt blivit smidigt utrett. Fick till svar att det har de inte tid med. Men tid har det gått åt. I stället blev det timmar nerlagda på bl a att skruva ner spotlight och slänga färg bl a. Förutom alla samtal.

Det var inte färdigt med det. Så kom påståenden att det inte var städat. Att nya hyresgästen sagt att hon inte ville ha lamporna. Vid min fråga vem som hört detta av nya hyresgästen så blev svaret: Någon hade hört det!!!! Det nekar nya hyresgästen helt till och mina vänner som kollade städningen menar att där var städat. Ord står mot ord. Bildbeviset är märkligt till stor del. Känner inte igen mig.

Nu har vi dragit ett streck,  men så klart undrar jag var mina spotlight är. Kommer inte att få tillbaka dem, värda ca 900 kr. Vill jag gå vidare och få tillbaka mina spotlight så fick jag höra att det skulle ta flera timmar att leta reda på dem och då blir det faktura och rättssak och de brukar vinna. Undrar så klart vem som har dem?

Här skulle utan tvekan organisationen behöva moderniseras i stil med Lean.

Monica

Till startsidan